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당뇨/혈당 매거진

아침 공복혈당, 왜 높게 나올까? 원인과 관리법

[6]

geniet

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전문가 다이어트 매거진

다이어트, 반복하지 말자: 요요 없는 다이어트의 비밀

[10]

geniet

1.2천
6
5
공지사항

[최대 1만 포인트] 💊다이어트 보조제 💊 1개만 추천하면 100% 포인트 지급💰

[49]

geniet

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공지사항

[최대 2만P 지급] 나만의 다이어트 레시피 4회차 OPEN! 포인트 받아가세요 💰

[55]

geniet

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공지사항

📢9월 1차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸

[159]

geniet

3.2만
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식단 정보&꿀팁

🚨혈당기록 생겼네요 (지니어트 업데이트 하세요 )

[7]

뽀봉

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식단 정보&꿀팁

저녁은 족발 사 와서 먹었어요

[8]

러브복동

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운동 Q&A

체중이 .... 근육이 손실되는 걸까요??ㅜㅜ

[6]

마시몽

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식사&레시피 정보 공유

[오이면 두부콩국수] 면대신 오이로 콩국수 만들어 혈당 관리해요

[8]

cogo092

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오운완 | 오늘 운동 완료

목요일 만보 걷기

[7]

seabuck

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운동 정보&꿀팁

오늘은 많이 못 걸었네요.

[6]

한결맘

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오운완 | 오늘 운동 완료

오늘 운동

[12]

불곡산

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오운완 | 오늘 운동 완료

오늘도 헬스장, 캐시홈트 출석완료~

[5]

로사0712

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오운완 | 오늘 운동 완료

2024년 7월 10일 수요일 수영

[5]

슈롭

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식단 정보&꿀팁

쌀과 '이것' 섞어 먹으면… 대장암, 고지혈증 예방까지

[5]

뽀봉

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식사&레시피 정보 공유

나만의 혈당 관리법은 샐러드

[6]

파인호랭이

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다이어트 일기(식단,운동)

6천보

[5]

피크타임

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오운완 | 오늘 운동 완료

2만보

[7]

유미쿠키맘

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다이어트 일기(식단,운동)

오늘도 식단 잘 지켰습니다^^

[6]

로사0712

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오운완 | 오늘 운동 완료

2만보 오운완 💪

[8]

우리화이팅

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식사&레시피 정보 공유

나만의 혈당관리 식단은 샐러드입니다

[6]

언제나행복

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헬시딜 상품 추천

수제돈까스 할인해서 샀어요

[10]

숫자

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다이어트 레시피

저탄수 스콘 ~ 유쥬얌님 레시피

[5]

로사0712

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식단 정보&꿀팁

저녁엔 냉면 해 먹었어요.

[20]

러브복동

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다이어트 레시피

[다이어트 볶음밥] 돌김자반볶음 야채 볶음밥!

[6]

숲속의나무

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