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당뇨/혈당 매거진

아침 공복혈당, 왜 높게 나올까? 원인과 관리법

[6]

geniet

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전문가 다이어트 매거진

다이어트, 반복하지 말자: 요요 없는 다이어트의 비밀

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geniet

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공지사항

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공지사항

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[159]

geniet

3.2만
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식단 정보&꿀팁

저녁엔 냉면 해 먹었어요.

[20]

러브복동

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다이어트 레시피

[다이어트 볶음밥] 돌김자반볶음 야채 볶음밥!

[6]

숲속의나무

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식단 정보&꿀팁

샐러디 메뉴 연어 샐러디

[8]

숫자

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다이어트 톡

오늘도 인증 완💕

[5]

자스민꽃

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운동 정보&꿀팁

기분좋은 만보걷기운동 완료

[5]

미주장

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식사&레시피 정보 공유

나만의 샐러드와 귀리 잡곡밥

[10]

핑크한울이

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식단 정보&꿀팁

개복숭아 짱아찌만들었어요

[6]

로니엄마

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오운완 | 오늘 운동 완료

만보 걷고 홈트도 하고

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cogo092

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헬시딜 상품 추천

캐시딜에서 산 쌀군만두로 간식비 굳혀요.

[5]

쨋든럽

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다이어트 톡

아몬드 왔어요:-)

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58로가즈아

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식단 정보&꿀팁

두부조림

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roh69

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식사&레시피 정보 공유

당뇨관리용 아침식사

[8]

멋진나라

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오운완 | 오늘 운동 완료

스텝퍼 굴리며 실내에서 만보완

[5]

쨋든럽

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식단 Q&A

치팅데이때 식사 다들 어떻게하시나요?

[9]

쿠보

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혈당관리는 채소샐러드와 채소갈아마시기죠

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HYJ123

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다이어트 톡

💪두번째 저녁 계단 오르기

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레몬그린

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다이어트 레시피

자투리야채 두부볶음밥

[5]

멋진나라

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식단 정보&꿀팁

식전 과일 먹기 🍑황도복숭아 오렌지 방울토마토 🍊 🍅

[10]

레몬그린

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당뇨에좋은 콩국수레시피추천해요

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성아진

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샐러드먹을때 소스대신 요거트

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아브로삐삐

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