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영양성분

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63kcal

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단백질

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칼로리 분석

탄수화물

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단백질

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지방

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닭가슴

1회 제공량 (1인분 = 60g)

섭취 날짜

섭취 시간

식단내역

26.01.15

식단 기록 없음

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총 섭취 칼로리

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음식 리뷰 40

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똘구님의 닭가슴 후기 이미지

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닭가슴

닭가슴살은 촉촉하고 담백하며 베이컨은 짭잘해 조화가 좋아요. 로메인아삭, 토마토 상큼해서 느끼함이 없어 깔끔해요! 간도 세지 않아 가볍게 먹기 너무 좋음!

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똘구

조회수 02026.01.13
좋은엄니님의 닭가슴 후기 이미지

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닭가슴

1인분씩 포장이 깔끔하고 얼려놓았는데 녹으면 바로 찢어서 먹을수있다.맛은 그냥 아무런 양념이 없는 플레이맛,이런맛을 좋아한다 야채와 함께 단백질을 보충할땐 닭가슴살을 먹곤한다 간편하고 포장도 깔끔하고 늘 애용한다

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좋은엄니

조회수 22026.01.13
리아홀님의 닭가슴 후기 이미지

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닭가슴

아점으로 먹을려고 에어브라이어에 돌린 닭가슴살이에요. 기름. 쪽 빼서 담백하게 익혀졌구요 방ㅈ울토마토 양상추 곁들어 먹음 한끼식사로 최고에요

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리아홀

조회수 42026.01.13
석과머니님의 닭가슴 후기 이미지

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닭가슴

닭가슴살이라 퍽퍽할까 봐 걱정했는데 생각보다 육질이 담백하고 부드러워서 먹기 편했습니다 소스 덕분에 더 마싯게 먹았네요

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석과머니

조회수 12026.01.13
지니5255845님의 닭가슴 후기 이미지

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닭가슴

배가 조금 고프다 싶을때 밥을 조긍 만 먹고 닭가슴살을 전자레인지에 2분만돌려서 먹으면 편리하고 포만감도 있고 건강에도 좋아서 매일 한끼를 먹고있습니다

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지니5255845

조회수 62026.01.11
지니5573500님의 닭가슴 후기 이미지

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닭가슴

이거 사실 강아지 주려고 닭가슴살이랑 단호박으로 뭉쳐서 만든 개간식인데요, ㄹㅇ너무 맛있어서 두개는 제가 먹었어요...ㅋㅋㅋㅋ현타가 조금 왔는데 어쩔수없었어

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지니5573500

조회수 12026.01.11
EUNJU9220님의 닭가슴 후기 이미지

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닭가슴

삶은 닭고기를 잘게잘게 찢어서 참깨를 뿌린 소금을 찍어서 먹으면 정말 고소하고 맛이 좋아요. 국물은 따끈해서 아침이 아주 든든해요.

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EUNJU9220

조회수 02026.01.10
벽산님의 닭가슴 후기 이미지

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닭가슴

닭가슴살 순살로 고추장 조림을 했네요 닭고기는 부드럽고 잡내도 전혀 나지 않았어요 양파와 당근이 큼지막하게 들어가고 고추장의 갖은 양념이 내 입에 딱 맞았어요

벽산님의 프로필 이미지

벽산

조회수 02026.01.07
지니5642320님의 닭가슴 후기 이미지

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닭가슴

저에게는 간식인 닭가슴살.. 너무 맛있게 달 나와요 불향 나서 좋아용 ㅎㅎ닭가슴살 또 다른 맛 뭐가 맛있을랑가요 ㅎㅎㅎ

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지니5642320

조회수 12026.01.05
CabinCrew님의 닭가슴 후기 이미지

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닭가슴

닭가슴살을 바베큐 양념에 발라 구워 먹었다. 겉은 양념이 잘 배어 살짝 노릇하게 익었고, 속은 촉촉하게 부드러웠다. 달콤짭짤한 바베큐 맛이 닭가슴살의 담백함과 잘 어우러져 맛있게 즐길 수 있었다.

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CabinCrew

조회수 12026.01.04
팅커벨5013님의 닭가슴 후기 이미지

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닭가슴

아침은 가볍게 닭가슴살을곁들여 사과 양배추를넣어 발사믹소스를뿌려주고 샐러드만들어먹었어요 건강도 챙기고 단백질섬취도 할수있어 간단한아침으로는 최고에요

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팅커벨5013

조회수 12026.01.04
큐티콩님의 닭가슴 후기 이미지

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닭가슴

닭도리탕 가슴살은 매콤한 양념과 함께 닭 가슴살을 넣어 만든 찜·조림 요리로, 담백하면서도 매콤한 맛이 특징입니다. 지방이 적고 단백질이 풍부해 건강식으로 적합하며, 밥과 함께 한 끼 식사로 즐기기 좋습니다.

큐티콩님의 프로필 이미지

큐티콩

조회수 12026.01.03
천수연님의 닭가슴 후기 이미지

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닭가슴

전자렌지에 돌려서 간편하게 먹어요 계속 먹으니 솔직히 질립니다 낼은 후라이팬에 구워서 먹을까봐요 다이어트는 힘드네요 그러나 힘내봐야겠지요~^^

천수연님의 프로필 이미지

천수연

조회수 02026.01.01
지니5612011님의 닭가슴 후기 이미지

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닭가슴

다이어트식으로 소금후추맛술 재워놓았다가 후라이팬에 구웠어요 맛은 다 아는맛이죠ㅋㅋ 다이어트중인데 슬슬 물리네요 담엔 다른레시피 올려볼게요

지니5612011님의 프로필 이미지

지니5612011

조회수 12025.12.31
푸른하늘아님의 닭가슴 후기 이미지

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닭가슴

닭가슴살 구입했어요. 에어프라이어에 돌려서 고구마 반쪽 닭가슴살 한쪽 접시에 담아 식사해봅니다. 아직 닭가슴살 질리진 않지만 몇번 먹으면 물릴꺼 같긴한데 그래도 한번 해보려구요. 소스 살짝 찍어 먹으니 좀 났네요.

푸른하늘아님의 프로필 이미지

푸른하늘아

조회수 12025.12.31
동글이좋아님의 닭가슴 후기 이미지

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닭가슴

구운 닭 가슴살입니다. 전자렌지에 데워서 그냥 먹어도 간은 맞지만 솔직히 그냥 먹고싶지는 않아서 겨자소스나 머스타드 찍어먹습니다. 가끔 단백질이 부족하다 싶거나 삶은계란 먹기 질릴때 먹습니다

동글이좋아님의 프로필 이미지

동글이좋아

조회수 12025.12.30
희망ㆍ님의 닭가슴 후기 이미지다중 미디어

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닭가슴

오늘 아침 닭가슴살 브로콜리 입니다ㅋ 닭가슴살과 브로콜리를 함께 볶아 간장·굴소스·데리야키 등으로 간하면 간단하고 건강한 반찬이 됩니다 먹어바요ㅋ

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희망ㆍ

조회수 12025.12.30
지니5635123님의 닭가슴 후기 이미지

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닭가슴

닭가슴을 간장소스에 절여 전자렌지에 조리하면 담백하고⁹ 맛있는 한끼가 완성됩니다. 혈당관리도 되고 단백질도 보충되서 넘 좋습니다.

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지니5635123

조회수 02025.12.29
로커스님의 닭가슴 후기 이미지

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닭가슴

이번 음식은 닭가슴살 입니다 정말 맛없죠?ㅋㅋ 다이어트땜에 억지로먹어여 ㅋㅋ 날씨가 마니 춥네요 감기조심하시고 좋은하루 보내세요

로커스님의 프로필 이미지

로커스

조회수 02025.12.28
dongsub님의 닭가슴 후기 이미지

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닭가슴

닭가슴살은 담백하면서도 단백질이 풍부해 자주 찾게 되는 식재료입니다. 잘 조리하면 퍽퍽하지 않고 촉촉하게 즐길 수 있습니다. 소금과 후추로 간단히 구워도 맛있고, 샐러드나 볶음 요리에 활용하면 부담 없는 한 끼가 됩니다.

dongsub님의 프로필 이미지

dongsub

조회수 02025.12.26
다노맘님의 닭가슴 후기 이미지

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닭가슴

새로나온 제품이라 구매해봤어요 시간이 없을때 빠르게 조리할수 있어 시간절약도 되고 단백질 보충에도 좋아요 살짝 구워 먹어도 샤브에 넣어 먹어도 좋아요

다노맘님의 프로필 이미지

다노맘

조회수 12025.12.25
부산ㆍ님의 닭가슴 후기 이미지

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닭가슴

편의점에서 구입한 닭가슴 살 입니다ㆍ 쫄깃한게 한끼 식사대용으로 충분합니다 ㄴ영양가도 좋고ㆍ가격도 저렴합니다ㆍ막걸리 랑 먹어면 되욱더 밋닙니다ㅣ

부산ㆍ님의 프로필 이미지

부산ㆍ

조회수 12025.12.22
지니5659693님의 닭가슴 후기 이미지

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닭가슴

맛은 밍밍하고 단백했어요 식감은 그냥 그랬어요 계란120g,닭100g해서 전자레인지 돌렸어요 비린맛이 조금 있었습니다 만족

지니5659693님의 프로필 이미지

지니5659693

조회수 12025.12.21
봄겨울님의 닭가슴 후기 이미지

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닭가슴

삼립 직구닭 닭가슴살핫바 먹었어요. 적혀있는대로 전자레인지에 40초 데워서 먹었는데, 떡갈비처럼 달달한 간장양념 맛이라 너무 맛있어요.

봄겨울님의 프로필 이미지

봄겨울

조회수 12025.12.20
에스테르님의 닭가슴 후기 이미지

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닭가슴

간편하게 데워먹을 수 있고 간도 거의 안되어 있어 다이어트식으로 좋아요. 닭소시지, 큐브, 리얼 닭 다 먹어봤는데 요렇게 한개씩 포장되어 있는 게 가장 편해요.

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에스테르

조회수 02025.12.17
youngran님의 닭가슴 후기 이미지

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닭가슴

아침에 닭가슴 먹었읍니다. 단백질보충 다이어트 제품으로 먹었읍니다. 퍼석퍼석 해서겨자소스에 찍어 김치와 먹었어요. 커피와 함께

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youngran

조회수 02025.12.16
지니5647823님의 닭가슴 후기 이미지

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닭가슴

닭가슴살은 퍽퍽하지 않고 촉촉해 식감이 부드러웠습니다. 간이 과하지 않아 담백하게 즐길 수 있었고, 단백질이 풍부해 한 끼 식사나 다이어트 식단으로도 만족스러웠습니다. 다양한 소스나 샐러드와 함께 곁들이기에도 좋은 메뉴였습니다.

지니5647823님의 프로필 이미지

지니5647823

조회수 02025.12.15
아지앤디올님의 닭가슴 후기 이미지

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닭가슴

닭가슴살은 담백하고 깔끔한 맛이 특징으로, 퍽퍽하지 않고 촉촉하게 조리되면 훨씬 부드럽게 즐길 수 있어요. 간단한 한 끼나 다이어트 식사로도 만족스러운 선택이에요.

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아지앤디올

조회수 32025.12.11
SOSOandPIE님의 닭가슴 후기 이미지

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닭가슴

다이어트 식단으로 닭가슴살과 양배추를 들기름에 구워서 먹었어요~! 이렇게 먹으면 질리지도 않고 매일 먹을 수 있을만큼 담백하고 맛있어요.

SOSOandPIE님의 프로필 이미지

SOSOandPIE

조회수 02025.12.10
지니5379141님의 닭가슴 후기 이미지

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닭가슴

급할지만 단백질 음식을 먹고싶을때 찾는 냉동닭가슴살 저크버그 그린드. 전자렌지에 1분만 돌리고 하얀밥에 얹어 먹으면 1분만에 한그릇 뚝딱

지니5379141님의 프로필 이미지

지니5379141

조회수 02025.12.10
종다리경아님의 닭가슴 후기 이미지

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닭가슴

저녁으로 닭가슴살이랑 귤샐러드와 먹었네요. 닭가슴살은 껍질이 질긴감이 있고 속살은 부드럽네요. 귤샐러드랑 같이 먹었더니 술술 넘어가네요.

종다리경아님의 프로필 이미지

종다리경아

조회수 12025.12.10
지니5383482님의 닭가슴 후기 이미지

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닭가슴

냉동 닭가슴살을 해동해서 직접 삶았습니다. 식용 베이킹소다를 넣고 염지하며 해동하면 더 부드러운 닭가슴살을 먹을 수 있습니다

지니5383482님의 프로필 이미지

지니5383482

조회수 12025.12.09