영양성분
총 칼로리
160kcal
탄수화물
21.81g
- 당류
6.48g
- 알룰로오스
0g
- 당알콜
0g
- 에리스리톨
0g
단백질
2.55g
지방
8.35g
- 포화지방산
1.235g
- 모노불포화지방산
2.264g
- 폴리불포화지방산
4.446g
- 트랜스지방
0g
콜레스테롤
6mg
나트륨
287mg
식이섬유
2.1g
칼륨
214mg
비타민A
19µg
비타민C
17.3mg
철분
0.49mg
칼슘
8mg
카페인
0mg
도수
0%
칼로리 분석
탄수화물
66.7%
단백질
7.8%
지방
25.5%
콘샐러드
1회 제공량 (1인분 (110 g) = 110g)
섭취 날짜
섭취 시간
식단내역
26.01.12

무엇을 드셨나요?
섭취한 음식을 추가해 보세요
총 섭취 칼로리
0kcal
음식 리뷰 59건
4.8
5점
4점
3점
2점
1점
함께 들어간 잘게 썬 당근과 양파가 아삭함을 더해주고 드레싱 특유의 새콤달콤한 풍미가 옥수수의 감칠맛을 한층 더 끌어올리네요.
지니5651888
0
와식할때 나오는 기본중에 기본반찬인 콘샐러드에요. 메인 메뉴가 나오기전에 간단하게 먹기 좋고 아이들 기본찬으로 좋아요.
지니5535570
0
집에 옥수수 마요네즈 양파 양배추가 있으면은 석고 속 맛있는 콘센트로들을 만들 수 있습니다 아이들도 좋아하는 맛 입니다. 상큼하게 발사믹을 넣어도 좋아요
원주고양이
0
콘샐러드 달콤한 옥수수에 고소한 마요네즈가 어우러진 메뉴다. 부드럽고 달콤짭짤한 맛으로 고기 요리와 함께 먹기 좋다.
뽀기궈니
0
콘샐러드는 달콤한 옥수수와 아삭한 채소가 어우러져, 한 입 먹을 때마다 상큼함과 고소함이 입안 가득 퍼지는 간편하고 맛있는 반찬이다.
뷰티플LEE
0
콘샐러드는 너무 맛있습니다 달달하게 만들어서 먹는디 너무 꿀맛입니다 콘샐러드랑 아삭아삭한 식감이 맛있습니다!!ㅎㅎ
옹복이
0
찐밤이 있어서 옥수수캔으로 샐러드 했어요. 그릭요거트,당근,샐러리 다져넣고,건포도.생강청넣어 버무렸어요.톡톡 터지는 옥수수와 고소한밤,아삭한 샐러리향이 상큼해요.
지니5412078
0
집에서 간단하게 만들수있는 콘샐러드를 만들어봤어요 옥수수콘 사과 양파 설탕 마요네즈를넣고 썪으면 끝 담백하고 상큼해요
팅커벨2287
0
야근하고 늦게까지 하는 버거집에 와서 세트와 콘샐러들 먹엇어요. 식감도 좋고 맛도 다른데보다 더 좋은거 같아 만족해요
샘워싱턴
0
피자먹을때 곁들여 먹을려고 콘샐러드 만들었어요 콘 사과 양파 감 썰어 마요네즈에 설탕조금넣어버무리면끝 별거없지만 맛있어요
팅커벨5013
0
달콤한 옥수수 알갱이에 고소한 마요네즈가 부드럽게 어우러진 콘샐러드이다. 아삭한 식감과 은은한 단맛이 샤브샤브나 고기요리 사이의 입맛을 정리해준다.
젠스
0
버거킹 콘샐러드는 감자튀김 대신 추가금 없이 변경 가능한 사이드로, 95g·148kcal이며 마요네즈 베이스에 스위트콘·양파·피망·파프리카가 들어 달달하고 식감이 톡톡합니다.
지니5517628
0
샐러드 중에서 가장 좋아하는 샐러드가 있다면 콘샐러드에요 그냥 먹어도 맛있고 빵에 넣어먹어도 먓있고 콘치즈로 변신시켜도 맛있어여
유진앗
0
옥수수 맛살 당근 마요네즈등으로 만든 콘샐러드를 먹었어요 고소하고 달콤해서 계속 먹게되는 맛입니다 단 조금 간이 강해서 덜 짜면 더욱 좋을것같습니다
지니5423252
0
양배추를 새콤달콤하게 만든거예요 양배추가 아삭거리고 마요네즈가 조금 들어가서 고소하고 당근도 조금들어가고 아주 시지도 않고 적당해서 먹기좋아요
지니5341112
0
통조림 옥수수콘인데, 옥수수를 그렇게 좋아하진 않는디 있으면 먹는 그런 수준이에요. 가끔 먹으면 달달하고 맛있더라고요. 하지만 이것도 너무 많이 먹으면 살이 쪄요!
치꼬리타
0
스위트콘에다가 당근이랑 설탕 마요네즈를 넣고 버무려 준 콘샐러드 입니다 달콤하면서도 식감이 좋고 고소해서 간식으로도 반찬으로도 아주 좋아요~ 만들기도 쉽네여
써니팡팡
0
고소한 마요네즈 샐러드와 옥수수 너무좋아하고 고소해서 자주먹는 콘샐러드 만들어있어 편하고 먹기도 좋은것 같아요.
또또1
0
느끼함을 잡을 때 먹으면 좋은 콘샐러드예요 마요네즈가 들어가서 모든 재료들이 잘 어우러져요 양파가 들어가서 시원합니다
삐오꼬
0
식당에서 사이드로 나온 콘샐러드 입니다. 콘에 오이, 당근, 양배추 작게 썰어 섞고, 마요네즈와 설탕 조금 넣어 섞으면 간단히 맛있는 콘샐러드 완성!
찌니초이
0
간단히 후식으로 양배추 콘 샐러드를 먹어본다. 소스는 뭔지 모르겠지만 새콤달콤하다. 양배추는 영양분이 많다^콘은 그냥 깡통캔이겠지만 식감이좋고 방울토마토도 몇개넣어서 먹는다
지니5367481
0
옥수수 당근 적양배추등을 마요네즈에 버무린 콘샐러드입니다 입맛을 돋구어 주어서 식전에 애피타이저로 먹기에 좋습니다
지니5366842
0
콘샐러드는 달콤한 옥수수에 마요네즈의 고소함이 더해져 누구나 좋아할 맛이에요. 아삭한 채소가 함께 어우러져 느끼하지 않고 사이드 메뉴로도 잘 어울렸습니다.
라미에뜨
0
옥수수,마카로니, 당근을 마요네즈소스에 버무려서 만든 콘샐러드. 설탕이 조금 들어가서 계속 먹기에 좋다. 그냥 먹어도 좋고 빵에 넣어서 먹어도 좋다.
행복한방랑자
0
배달주문해서 같이 온 콘샐러드인데 새콤달콤함을 좋아하는 제가먹기엔 많이 밍숭맹숭함. 그냥 옥수수 콘맛 인것같네.
JUDY1
0
옥수수콘에 잘게썰은 양배추를 마요네즈 소스에 묻힌 콘샐러드 예요. 다이어트 중이라면 마요네즈 대신 다른 소스가 낫겠지만, 아이가 좋아했어요.
블렌시아
0
버거를 먹으면서 사이드로 주문한 콘샐러드입니다. 고소한 옥수수에 파프리카 등이 들어있어 씹는맛이 좋습니다. 상큼하고 달콤한 맛이 좋아 사이드로 먹기 좋습니다.
윤주임
0
콘샐러드를 시먹었어요 느끼할수 있는 버거와 찰떡 궁합으로 어울렸답니다. 달달하면서 살짝 세콤한 맛이 좋았어요 또먹고싶네요
정주임
0
콘샐러드는 달콤한 옥수수에 마요네즈의 고소함이 어우러져 식감이 좋다. 햄과 채소를 더하면 아이부터 어른까지 모두 좋아한다.
아지앤디올
0
옥수수캔과 야채를 넣고 간단하게 샐러드를 만들었어요 마요네즈 설탕 식초 조금 넣으면 맛있게 먹을 수 있어요 양배추를 넣어도 좋아요
momo88
0
콘옥수수한캔 따서 물빼주고 마요네즈 꾹짜고 설탕 2숟갈 당근 잘게썬거 넣구 잘버물러서 떠먹으면 맛있음 빵에 넣어 먹어두 맛나용~~
로커스
0
콘샐러드 먹었는데요. 씹을 때마다 옥수수 알갱이가 톡톡 터지는게 재미도 있고, 마요네즈랑 설탕의 조화도 좋아서 맛있어요!
ㄱㄱㄱㄱㄱㄱㅋ
0
