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다이어트 일기(식단,운동)

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하체 탄탄 계단오르기로

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신선이 노니는 섬을 걸었네요.

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아침 이른 산책으로

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일요일 마무리

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일요일 만보걷기🚶‍♂️🚶‍♀️

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라떼산책후 무당 아이스크림

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이만보 걷고 왔어요

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아침은 쌀밥으로 기본식단

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일요일 늦은 아침

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냠냠 유산균

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홍삼한포 챙겨요

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