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다이어트 일기(식단,운동)

오후 운동
2025.05.18 16:00
조회 12스크랩 0

오늘은 날씨가 맑고 덥지만 걷기에는 좋은 

날입니다. 

두시간정도 걸었더니 땀이 많이 나네요

모두들 건강조심하시고 즐거운 오후 보내세요 오후 운동
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댓글4
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    정수기지안맘
    자외선 지수가 높은 날이었네요. 걷기운동 건강을 위한 시간 두시간 이만보 걷기운동으로 건강한 시간이네요. 피로 회복하는 시간되세요
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    tradingcom
    작성자
    네 감사합니다 
피로를 위해 충분히 풀어주고 있어요
즐거운 하루 보내세요
  • 쩡♡
    화창한 날씨에 걷기 좋은 날이네요.
건강을 위해 많은 걸음 하셨어요.
이만 오천보에 가까운 걸음 수고하셨어요.
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    tradingcom
    작성자
    네 감사합니다 
화창하고 좋은 하루 즐겁게 보내세요
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    애플짱
    바람이 솔솔 불고 걷기 좋네요
두시간 걸어 땀도 나고 건강한 걸음 수고많으셨어요 ^^
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    tradingcom
    작성자
    네 감사합니다 
땀을 흘린 보람이 있어 끝나고 나니 상쾌하고
기분도 좋네요
좋은 하루 보내세요
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    장보고
    기온이 올라가서 걷기 좋은 날이네요..
오후시간도 운동하면서  수고하셨어요
휴일 잘 마무리 하세요!!
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    tradingcom
    작성자
    네 감사합니다 
좀 덥긴 해도 운동하기에는 좋은 날입니다 
즐거운 하루 보내세요