레몬그린
잘하시네요 건강하세요
저는 아침을 거릅니다
그래서 점심을 많이먹어요
아침잠이 많아서 어쩔수가없네요
목표는 점심을 많이먹는대신
저녁을 두유로 대체할 생각입니다
만보걷기도 해야겠어요
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댓글 21
- 장보고
저녁에 두유만 먹으면 출출하지 않을까요.. 다른 건강식을 한번 고민해보세요
- 다우니향기
그래서 요새는 많이 먹고 있네요 다시 입이 터졌나 봐요
- 돈나
다이어트 응원합니다. 건강하게 살빼자구요. 화이팅입니다.
- 다우니향기
다이어트 응원해 주셔서 감사합니다 오늘도 힘차게 보내 봐요
- 지도
하루 한끼만 드시는건데 힘들것 같아요
- 다우니향기
하루 한끼 먹는 것도 힘드네요 요새는 폭식 중입니다
- 쓰리채맘
저녁을 조금 일찍 드시는 건 어떠세요? 두유로는 참기 힘들 거 같아요.
- 다우니향기
그래서 저녁을 일찍 먹고 싶어요 일이 늦게 끝나서 어쩔 수 없어요
- 아카시아잎
하루2끼 드시네요 저녁이 관건이네요 두유만먹기 배고프실텐데
- 다우니향기
저녁이 관건이죠ㅠㅠ 저녁 적게 먹고 싶네요
- 펭하잉
그럼 하루에 1끼 드시는거 아닌가요ㅠ건강하게 하세용~
- 다우니향기
건강하게 다이어트 해 볼께요 근데 건강하게 하니까 살이 잘 안 빠지더라구요
- 염곡전사
다이어트에서 제일 중요한게 식단관리같네요 꼭 성공하세요
- 다우니향기
식단이 거의 다 했다고 봐도 됩니다.. 오늘도 건강하세요
- 킹로또
저도 아점으로 먹고 있어요 성공하세요~ 화이팅!!
- 다우니향기
저도 요새는 아점으로 먹고 있네요 저녁이 문제네요
- 쓰리채맘
저도 아침을 잘 안먹어서... 점심 전에 꼭 군것질을 하게 되네요.
- 다우니향기
그러게요 점심 전에 군것질을 하게 됩니다 정말 힘듭니다
- 지폐메이커
매일매일 새로운 목표설정하고 꼭 성공하시길 바래여