별사탕향기
맞아요ㅋㅋ 자꾸 간식처럼 먹게되는 반찬이 있죠
다이어트 목표는 반찬거리는 반찬하기 입니다.
어묵이나 다른 반찬거리를 사오면 자꾸 먹게되요.
조금만 먹어봐야지 하면서 많이 먹게되요.
반찬거리는 간식이 아니므로 먹지 않을겁니다.
식사할때만 먹을겁니다.
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댓글 9
madin현실적으로 딱 좋은 목표에요 응원해요
- 그냥한번1
그러게요 반찬은 밥먹을때 곁들여 먹는건데 간식 처럼 먹으면 살쪄요
- 채아미
맞아용 공감해용ㅎㅎ 반찬하기 전에 주섬주섬 먹게 되는거 같아요
- 레몬그린
반찬을 밥먹을때만~~ 실천하셔요
- 지도
ㅎㅎ 그러게요 저도 진미채 사와서 술안주로 다먹어버린적이 있네요
- 숑숑이야
맞아요 가끔 메뉴들이 반찬인데 간식처럼 먹게 되는 경우가 있어요
- 킹로또
네 맞아요. 다이어트 목표 응원합니다
- 염곡전사
반찬은 식사때만 꼭 이루시길 바래여