구룸구룸
목표가 좋네요 꼭 이류ㅓ봐요
몸이 아파서인지
갑자기 78킬로대로 떨어진 몸무게
그리고, 헬쓰하는데
77.3까지 하락하였습니디ㅡ
그리고 다시 76.1
저녁을 먹었더니
다시 77정도 되는듯
오늘은
유튜브 보면서 몸을 좀 흔들어서
유연성을 기르겠습니다
girl gone wild
take it off
I will survive
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댓글 8
- 슈롭
목표가 좋으니 잘 되시겠네요. 홧팅입니다.
그냥한번1계획을 세우고 실천하는건 운동에 할수있게 자극을 주는 방법중 하나일수 있겠네요 꼭 성공하시기 바랍니다
- 레몬그린
건강관리 유의하세요 좋은 하루 보내세요
- 천하무적챈진
목표달성 꼭 이루시길 바랍니다^^ 화이팅입니다
- 송쩡
저도요 유산소만 하다 스트레칭의 필요성을 느끼고 조금씩 운동하네요
- 킹로또
건강한 다욧을 응원합니다 화이팅!!
- 염곡전사
꾸준한 운동으로 건강유지하세요
