이번주 다이어트는 매일 만보걷기와 틈틈히 1리터이상 물마시기 저녁 7시이후에는 야식금지 추석연휴가 있으니 맛있는 음식들이 많아도 과식하지 않기~~ 이번주는 추석이 있어 조금 힘들것 같네요ㅜㅜ