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정슈94
러닝크루 이어가기 응원합니다 즐거운 목요일 되세요 ㅎㅎ
[다이어트목표]🏆러닝크루 58일차🏃🏻🎉🎉
러닝크루 9일차 종료
어제 보다 더 차요
아침 기온8.5도.
달리는데 앞무릎 동그란 부위가 전체적으로 아프고 발바닥 신경도 곤두섰어요
기온차가 크다 보니 적응 못하는 통증 같아요
걷다 싶이 살살 조심 겨우 달렸네요ㅠ
금강과 아침 햇살을 보며 행복한 아침입니다.
오늘 기록은 그럭저럭 😃 20분 달리고 무릎 통증은 사라졌어요
달리기 미션 끝😊
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댓글 15
- Heat
가을풍경이 너무 멋지네요
- 레몬그린
그렇죠 달리는 공간을 옮기니 조용하고 힐링되어요 좋은 시간 보내세요
- 꼬목
저는 뛰기는 정말 못하겠더라구요. 대단하세요.
- 레몬그린
저두 처음도전에는 첫날 30분 정도 걸리고 포기 했었어요 쉽지는 않아요
- 울트라돼지런
러닝크루 꾸준히 하시네요 경치도 예술입니다
- 레몬그린
네에 100일까지 내꺼만들기해요 오늘도 즐거운 시간 보내세요
- 니가좋아
러닝크루 단체로 뛰는건가요.챌린지가있나봐요
- 레몬그린
아뇨 챌린지는 마치고 개인적으로 100일까지 매일 달려요
- 염곡전사
매일매일 러닝크루 격하게 응원합니다
- 레몬그린
응원 감사드립니다 오늘도 즐거운 시간 보내세요
- madin
환절기 감기조심하세요 응원합니다
- 레몬그린
응원 감사드립니다 오늘도 행복한 하루 보내세요
- 아침햇살77
성공하세요 장기전.. 대단하세요~