이번주 다이어트 목표

1 만보를 꼭 한다

2 일을 열심히 하고 퇴근 후 무조건 쉰다

3 저녁을 과식하지 않는다

4 간식을 자제한다

5 물을 충분히 마신다

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댓글 5
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    쉬림프
    훌륭하세요 
    꼭 지키시고 성공하시길
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    천하무적챈진
    꼭 성공하시길 빕니다!  화이팅입니다 아자아자
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    madin
    무조건 쉰다가 눈에 딱 들어오네요^^
    다요트 목표 알차게 잘 세우셨네요
    저도 응원드릴게요
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    걷기와
    님도 파이팅하세요 목표 완주 하시기를요
    시작이 반이죠 반만 잘 완성하셔서 성공하세요
    
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    걷기와
    달리기 만큼은 진심이네요 아자 파이팅
    너무 잘 뛰고 싶네요 어려워요