오늘의 다이어트 목표

오늘의 다이어트 목표!

 

1.만보걷기 

2.물8잔이상 마시기

3.견과류 챙겨먹기

4.수시로 움직이기

 

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댓글 5
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    툐리부인
    세우신 목표 항상 달성 하도록
    응원하겠습니다!!
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    그냥한번1
    목표대로 실천해서 
    다이어트 성공하기 바랄께요
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    쉬림프
    목표달성 하셨나요
    응원합니다 
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    송쩡
    맞아요 수시로 움직여야 저도 관리가 될것같아요 
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    걷기와
    러닝후의 상쾌함 너무 좋은데 뛰기까지가 어려워요
    열심히 운동하고 더위 이겨내자고요