이번주 목표

이번주 목표는 

오전에 만보걷기와 오후 오천보 걷기하여 총 만오천보걷기

물 1리터이상 마시기

밀가루 음식 줄이기

일주일에 1번 음주하기

이번주도 모두들 화이팅입니다

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댓글 10
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    구시렁
    응원합니다.
    목표이루세요.
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    울트라돼지런
    이번주목표 달성하시길 바랍니다
    화이팅입니다
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    주니엄마
    이번주 목표 꼭 달성하시길 응원합니다 
    좋은하루되세요 
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    사랑혀니
    목표 설정 잘 하셨네요^^
    이번주도 화이팅입니다.
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    건강하자으니
    이번 주 건강 목표 설정하셨네요. 
    모두 달성하시길 응원하겠습니다. 화이팅 하세요.
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    슈롭
    이번주 목표 잘 이루시길 바랄께요. 즐거운 오후시간 되세요,
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    구룸구룸
    좋아요 일주일 목표도 있으세요
    응원합니다!!
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    툐리부인
    목표로 설정하신 내용들
    달성하시길 응원 합니다!
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    걷기와
    끈질긴 노력으로 관리 실력 확 느시길 바래요
    단순간의 효과를 얻기는 힘들지만 꾸준히 한다면
    
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    산들바밤바
    이번주 건강목표 잘 세우셨네요. 
    주말까지 목표 달성 응원해요 
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