내일 다이어트 목표

오늘은 이미 완료 되었고

내일은....

아침 기상시 건강루틴 3종세트로 시작

(공복 물+유산균+사과즙_

 

오전에 집안 정리하고 스트레칭 하기

오후에 산책하면서 만보걷기 하기.