오늘 목표는!!

부지런히 움직이기

대청소하기

실내자전거 한시간 타기

 

이틀내내 저녁에 먹었더니 일키로가 금방 쪄버렸네요🙂

역시 다이어트는 평생인가봐요🥲

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댓글 9
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    수수깡7
    부지런히 움직이기 정답이네요
    활기찬 토요일보내세요
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      아행
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      네 좋은 하루 보내시고
      감시 조심하세용😀
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    마음그릇
    저녁밥은 드셔야죠~먹고 운동하고 부지런히 움직이니 또 다이어트 될겁니다
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      아행
      작성자
      평일은 5시전에 쉐이크가 끝인데
      퇴근하고 먹었더니 ㅋㅋ금방 찌네요ㅠㅠ
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    구룸구룸
    ㅎㅎ 맞아요
    다이어트 꾸준히해야할 숙제입니다아
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      아행
      작성자
      평생 다이어트라니..ㅋㅋ
      날씨 추운데 감기 조심하세요!!
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    산들바밤바
    오늘 할 일이 많으시네요
    부지런한 건강 목표 응원해요 
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    레몬그린
    찌는건 금방이에요 
    금식 다이어트는 요요 올수밖에 없어요
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    madin
    대청소 맘 먹기 힘든데 대단하세요
    응원드립니다