오늘 다이어트 목표

아침스트레칭하기(완)

스쿼트 100개(완)

퇴근 후 실내자전거타기

하늘자전거 1분

@@@적당히먹기@@@

 

어제보다 0.9kg 빠져서

기분 좋은 아침입니다 ㅎㅎㅎ

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댓글 8
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    와캣
    적당히 먹기가 증요하죠
    ㅎㅎ
    화이팅입니다 
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      아행
      작성자
      적당히가 제일 힘든것 같아요 ㅎㅎ
      점심이 유일한 행복인데
      오늘 뭐먹을지 궁금하네요 ㅎㅎ
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    늘봄봄
    다이어트 목표 화이팅입니다 아자아자 즐거운 하루 보내세요 
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      아행
      작성자
      응원 감사합니다!!
      늘봄봄님도 파이팅하시고 좋은 하루 보내세요😀
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    울트라돼지런
    목표하신바 다 성공하셔요
    응원합니다
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    madin
    스쿼트 100개 대단하세요 수고하셨어요
    감기조심하시고 건강한 하루되세요
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    천하무적챈진
    와~  기분 너무 좋으시겠어요^^  꼭 성공하시길 바랍니당
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    걷기와
    오늘 하루~님 좋은 하루 되세요.
    건강하게 하루 님 시작하셨습니다.