다이어트 목표설정

이번주 다이어트목표는

물 1.5리터 마시기

밀가루 음식 줄이기

만보걷기

야식 금지입니다

 

일주일 1키로 안빠져서

지킬수있는걸로만^^

 

 

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댓글 3
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    야롱
    1킬로 빼기 그것도 체지방만 골라서 빠지길 기도합니다~~
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    동남이쁜이
    화이팅입니다~~
    저도요. 꼭!!
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    빛나는날
    야식만 안드셔도 다이어트 되죠 ㅎ 목표 다 지키시면 일주일 에 살 많이 빠질 수 있을거에요! 화이팅