지니어트

간헐적단식

겨울이라 식욕이 왕성해져 몸이. 주체할. 수가. 없게 되었습니다

의사선생님도 적정량의 체중을 유지 하라고 하셔 간헐적단식을 하려고 합니다.

계속 굶는게 아니어서 할 수 있을것 같아서 시작하게 되었습니다.

성공하면 다시 글 쓰겠습니다

응원해 주세요~

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댓글 2
  • 코로세움
    간혈적딘식하고싶네요
    한번했나.?
    자꾸잊네요
  • 붉은레드
    응원합니다
    참 어렵네요
    체중유지