목표설정

크리스마스 연휴에 중식뷔페 먹은게 타격이 크네요

 

이번주

 

과식하지 않기

만보걷기 

물 1.5리터 마시기

실내 자전거 타기 

7시이후에 먹지않기입니다

 

아자 화이팅!

 

 

 

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댓글 4
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    쉬림프
    목표하신거 이루시는 한주되세요
    응원합니다 
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    빛나는날
    크리스마스에 맛있는거 드셨네요! 목표 실천 잘 하시고 좋은 결과 있으시길 바래요!
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    람라미
    목표한 거 이루시는 행복한 연말 되세요
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    레몬그린
    중식 뷔페가 맛있었나봐요
    금새 빠집니다^^