새해 건강목표 이제 정합니다..ㅎㅎ 러닝 할수있으면 하기 6천보 이상 걷기 퇴근하고 저녁 안먹기 간식은 과일만 먹기 술은 일주일에 1번만 먹기 이렇게요~~~~ 10키로 감량 해볼게요 ^^