송쩡
저도 본능과 이성중에서 질때가 많지만 그래도 잘 조절하며 먹어봐요
다이어트에 필수는 식사량과 건강한 음식 먹는 거잖아요!
그게 정말 힘든거 같아요... 올해도 벌써 1월이 다 지나가고 있는데...
정말 식탐을 좀 없애고 싶네요!
이번주말도 식탐을 좀 줄이면서 잘 버텨봐야겠어요~
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댓글 6
- 아행
저도 식탐이 너무 쎄서 ㅠㅜㅜ 조절이 안돼서 큰일이에요 배고프면 미친듯이 먹어요..ㅠㅠ
- 사랑혀니
저도 식탐 ㅜㅜ 저녁줄이기가 넘 힘드네요.
- 수수깡7
식사량 운동 중 식사량 조절이 필수 같아요 화이팅이요
- je00
저녁이 너무어려워요. 많이먹게되요
- 레몬그린
식탐대신 다른 취미를 가져 보세요 화이팅하세요