들꽃향기충남
저도 49.9라도 49대로 들어오는게 목표에요. 코로나전엔 48키로였었는데 운동도 안하고 먹기만해서 많이 늘었어요.
어렷을때부터 항상 통통한편이엇는데 결혼후에도 통통함은 변함이없더라구요 아기를 갖고싶어서 시험관시술중이라
시술이 실패할때마다 1-2kg씩 2년동안 찌더라구요
이제는 더이상 물러날수없어서
6시이후 안먹기,물많이마시기,만보이상걷기,필라테스하기
탄수화물 탄산음료 줄이기 를 실천해서 49,5kg까지 뺄려고해요 홧팅할수잇게 다들 응원해주세요
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댓글 3
- Heat
다이어트 목표 응원합니다 파이팅하세요
- 고래사
사람마다 목표하는 바가 다 다르고, 선호하는 바가 다 달라서 자기에 가장 적합한 목표를 설정하는게 중요한 것 같아요.