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다이어트 목표 설정

일주일간 목표설정!

2023.06.04 22:33
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하루 8천보에서 1만보 걷기 

 

아침 저녁으로 스트레칭 하기

 

야식 금지 

 

물 충분히 마시기

 

도전합니다! 

 

60키로에서 55키로 되는 그 날까지! 

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댓글 2
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    햇살좋다
    일만보걷기 대단하세요
꼭 이루실 거예요!
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      정깨구리
      작성자
      넹 열심히 걸어보겠습니당 
할 수 있는 운동은 꾸준히 해야쥬 😍