돈나
저도 같이 동참할래요 나시입기 도전!! 화이팅입니다.
작년에 구입한 나시 올해는 반드시 입어야 겠다
몇 번이나 입고 벗기를 반복하다 결국 벗어야했던 아픔....
하루 만보이상 반드시걷기
저냑 적게 먹기
계단오르기 1시간
한 달을 꾸준히 해 보자
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댓글 3
- 걷기와
열심히 하는 유익한 하루를 보내셨군요. 덕분에 잘 보고 갑니다. 대단하세요.
- 고래사
여름은 체중감량의 의지를 불태울 수 있는 계절인 것 같아요. 누구에게든지 목표가 생기는 그런 계절이니까요.