나부자
다이어트는 장기전~ 맞는 말씀입니다~ 화이팅
목표는 매달 500g이상 감량으로
올 연말까지 3키로 이상 감량이 목표예요
너무 무리하지 않고
스트레스 받지 않고
물론 3키로 이상 빼면 더 좋지만
너무 힘들게 급하게 안하려구요
다욧은 장기전이니까요~~
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댓글 3
- 걷기와
목표 설정 하심 축하드려요 매일 운동하고 많이 걸으려 노력하고 있어요
- 지폐메이커
건강하게 빼시고 건강한 몸 만드세요 꾸준한 노력이 필요하지요