걷기와
님도 건강목표 잘 이루시는 하루 되세요 파이팅입니다. 산책하며 운동하시기 바래요
안녕하세요.
지니어트도 이제 커뮤니티가 생겼네요.
커뮤니티를 통해소 다이어트 관련해서 많은 정보들이 공유됐으면 좋겠습니다.
저는 다이어트 할 생각이 없었는데 건강검진 인바디 결과에서 3킬로그램 감량 권장으로 나와서
제 다이어트 목표는 체중 3킬로그램 감량입니다.
모두 건강하게 다이어트해서 요요 겪지 마요~~~
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댓글 3
- 고래사
혼자 하는 것보다 함께 하는 게 힘이되죠. 체중감량도 내용 공유하면서, 함께 하면 실천력이 높아져서 좋아요.
- 지폐메이커
면 성공은 무난할듯요 오늘도 내일도 좀더 힘내서 나가보아요