오마쥬
하루에 달리기 30분 약속 꼭 지키시길 바래요 물도 충분히 드시고요 화이팅
지금 몸무게에서 3키로를 5개월동안 줄이는게 목표랍니다.
하루에 달리기 30분 하겠습니다.
간식 안 먹겠습니다.
성공 가즈앗~!
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댓글 4
걷기와다이어트 음식으로 과하게 먹진 않으려 노력한답니다 님도 계획하신 것들 잘 이루시기 바랍니다
- 고래사
목표 세운대로 실천하셨으면, 지금쯤은 효과를 보셨을 것 같네요. 건강한 그 발걸음을 응원 합니다. 늘 건강하세요.
- 지폐메이커
나의 목표를 달성하기 위한 노력 엿보여요 건강도 부지런해야 챙기겠더라구요