lovememore
세상에서 젤 어려운게 단거 빵떡 줄이기죠
1.빵이랑 떡 탄수화물 줄이기
2.점심 도시락 챙겨다니기
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댓글 6
- 수국이
그게 쉽지가 않죠 ㅎ ㅠ 응원할께요 화이팅입니다
- 아침햇살77
오늘의 목표이신가보네요 저는 음식 줄익보다는 평소대로 먹고 걷기로 커버를합니다
- 걷기와
저는 탄수화물 줄이기가 너무 어렵네요 같이 화이팅 이번주도 잘 수행하셔서 성공하는 멋진 한주요
- 고래사
탄수화물의 대표 떡이랑 빵만 줄여도, 섭취량이 확 줄어들죠. 그런데 줄이기가 참 어려워서 문제죠.
- 지폐메이커
나의 목표를 달성하기 위한 노력 엿보여요 건강도 부지런해야 챙기겠더라구요
