걷기와
목표 멋지게 완수하시길요 저도 건강관련 목표 세웠답니다
오늘 2시간 둘레길 걷고,
지금 실내자전거 1시간 탔어요.
오늘부터 바로 1일 실행합니다.
오늘 저녁을 조절 잘 해야 합니다.
이번은 꼭 다이어트 성공 할려구요.
목표 10키로입니다.
0
댓글 3
- 고래사
계속 그렇게 하셨다면, 지금쯤은 목표 하신던 바를 이루셨을 것 같아요. 꾸준한 그 걸음을 응원 합니다. 늘 건강하세요.
- 지폐메이커
아주 건강하고 좋은 운동입니다. 잘 실천하시길 바랄게요