사춘기와갱년기
체지방 8 키로까지 줄이고 체지방률 10프로대 이건 운동선수 몸 아닌가요? ㅎㅎ
아기 낳고나서 예전몸으로 돌아가기 쉽지않네요ㅠ 체지방을 많이 줄였는데도 아직도 많이 남아있어 다시 시작합니다
체지방 8 키로까지 줄이고 체지방률 10프로대가 될때까지 화이팅!
다이어트 하시는 모든 분들 힘내세요!
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댓글 4
- 걷기와
모두 잘 되시기를 기도합니다. 아자 오늘 할 일 성공하는 하루 보내세요. 파이팅
- 고래사
체중감량하면 생활이 훨씬 부담없고, 편해 지니까 목표를 세우고, 꼭 그것을 이루기 위해 노력하게 되더라구요.