이번주는 카페인 금지

이번 건강 목표는 카페인 금지입니다

 

요새 카페인이 너무 잘 안 받기도 하고

 

오히려 두통이 생기는 거 같더라구요 ㅠㅠ

 

잠도 푹 못 자는 거 같아서 카페인 줄이기가 아니라

 

아예 금지를 해볼까 합니당 !!

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댓글 11
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    산곡동미녀삼총사
    저는 카페인 즉 커피마시면 잠을 잘 못자고
    속도쓰려서 카페인 금지 선언하고있어요
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      여리나
      작성자
      맞아요 전 오후에
      마시면 특히 잠이 안와서 ㅠ
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    경이로운다이어트
    카페인 금지 응원합니다. 저두 좀 줄여야 되는데 요즘 불면증으로 고생하고 있거든요.
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      여리나
      작성자
      넵 앞으로 줄이려구요 ㅠㅠ
      안그럼 피곤해지더라구요
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    워터멜론
    마음은 늘 갖고 있는데 안되네요
    여리나님은 성공하세요~~
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      여리나
      작성자
      넵 감사합니당
      우선 이번주만 도전입니당
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    담쓰담쓰담
    목표 잘 이루시길 
    응원합니다
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      여리나
      작성자
      넹 감사합니당
      지금까진 성공 !
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    망고주니
    이번주는 카페 금지 실천 하신네요
    몸도생각 하면서 좋네요
    꼭 이루시길 바래요
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      여리나
      작성자
      넹 열심히 실천해서
      카페인과 멀어져볼게요 ㅠ
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    seabuck
    저도 카페인이 문제에요
    줄어야하는데