걷기와
님 ~~오늘도 알차게 시작하시네요. 아자! 시원하게 시작하신 하루군요. 님~
50대를 앞두고 이제 정말 다이어트 습관을 들여야해요
이제 모습도 모습이지만 건강한 삶을위해서요
노력해야합니다
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댓글 3
- 걷기와
활기찬 하루 님~ 보내시기 바랍니다. 힘들어도 부지런히 님 ~~시작하셨네요. 아자!
- 고래사
다이어트가 습관이 된다는 것은 어쩌면 꾸준히 운동을 한다는 것과 같은 맥락인 것 같아요. 운동을 해야 다이어트가 더 가능해 지니까요.