건강하기위해 10kg감량

20년 코로나 발생 이후로

움직임이 많이 줄어들어 살이 많이 찌게됐다.

살 뿐만아니라 정신적인 느슨함도 심해졌다.

살을 빼서 건강을 찾고싶다.