23년 다이어트 목표 설정

체지방률 감소가 절대적인 목표..!

올 연말까지 20퍼 대로 내려가자 제발 ~!

내장지방이랑 체지방 뿌시기!

0
0
댓글 3
  • 프로필 이미지
    가을이엄마
    체지방 뿌시기엔 달리기가 제일 인 것 같아요.
    체지방, 내장지방 줄이기 응원합니다.
  • 프로필 이미지
    걷기와
    하루의 마무리를 알차게 하셨어요. 축하드려요.
    오늘 하루도 아자아자 파이팅입니다.
  • 프로필 이미지
    고래사
    식단관리랑 병행해서 꾸준히 운동하면 체지방률 감소 되더라구요.
    꾸준한 그 걸음을 응원 합니다. 늘 건강하세요.