어제보다 0.4키로 빠짐
계속 유지하고 이번주까지
0.6키로 더 뺄 것
매일 하루 3끼 소식하고 군것질 줄이기
매일 오천보이상 걷고 스트레칭을 생활화할것
오늘도 열심히 해보자 화이팅~~!!!^^
