매일 매일 하도록 하기

매일 걷는것을 습관화 하려고 하고 있어요 하루에 만보 걸어도 일주일이면 7만보이니까요 하다보면 다이어트도 되고 건강해지겠죠?모두 화이팅 입니다

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댓글 4
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    희희19
    맞아요 매일매일 꾸준히 하는게 제일 중요한것같아요 매일 걷기 응원하도록 하겠습니다
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    까꿍12
    꼬옥 성공하셍유
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    공짜는없다
    꾸준함이 중요하지요
    항상 건강하세요
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    걷기와
    응원합니다. 운동도 식단도 마인드도 파이팅
    멋진 목표 잘 감상하고 갑니다