공짜는없다
좋긴한데 너무 안먹으면 않좋으니 무리하지 마세요
일단 밥은 3/1 먹기
배거프면 곤약젤리 먹기
이렇게 할려구요
괜찮나요??
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댓글 3
- 걷기와
멋진 도전과 멋진 노력으로 성공 맞으시길 더운 날씨에 건강 챙기시며 하세요
- 고래사
운동도 함께 병행하시면 효과가 더 좋은것 같아요. 칼로리는 없고, 포만감을 주는 음식을 먹는것도 도움이 되시겠네요.