로블
저도 살빼고 탄력라인도 만들고 싶네요 응원합니다
나이를 먹으니 확실히 몸무게 유지도 어려워지고 몸매라인도 무너지는거 같아서 올해 마음 단단히먹고 탄력 라인 만들기 도전해 봅니당~
4월부터 요가 등록해서 매주 최소 3일 이상 참석하고
매일매일 만보걷기 하고
음식은 맛있게 꼭꼭 씹어먹기.
도전 몸무게는 52kg!
올해 말에는 꼭 이루어지기를.....^^
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댓글 2
- 걷기와
저도 님도 꼭 이루는 한주 노력해봐요 먹는양 조절하는게 저는 잘 안되더라구요