나의 다이어트 목표

2023올해의 다이어트 목표입니다. 

첫째는 BMI정상으로 만들기.

둘째는 몸무게를 66키로 만들기. 

셋째는 하루에 2끼만(아침과저녁) 먹기입니다 

 

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댓글 3
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    뜨거운아이스커피
    목표가 좋네요 응원합니다
    파이팅 하시길 바라빈다
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    걷기와
    이대로만 잘 지키면 목표 달성 금방일듯요
    실천 가능한 멋진 목표 잘 세우셨네요
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    고래사
    꾸준히 운동하면서, 식단 조절하면
    목표하신 바를 이루실 있으실꺼예요.
    그 끊임없는 발걸음을 응원 합니다. 늘 건강하세요.