뜨거운아이스커피
돌아가보자요 힘냅시다 저도 돌아가고 싶네여
예전엔 분명 기준 몸무게가 60대 초반이었고, 정말 많이 쪘을 때가 65~66kg 였는데 수험생활 한번 하고 난 이후로는 69~70kg가 일상이 됐네요. 60kg로 돌아가는게 목표입니다.
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댓글 3
- 걷기와
꾸준히 먹는거 조절하고 운동도 병행하면 될텐데 에효 공복 커피는 몸에 안좋을 수도 있을거 같아요
- 고래사
피로가 누적되거나, 스트레스가 쌓이면 체중에도 악영향을 미치는 것 같아요. 건강한 하루 하루를 응원 합니다.