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이번주 다이어트 목표

2023.06.08 15:27
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탄수화물  줄이기

물 많이 마시기

매일 만보걷기

야식은 절대 NO

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댓글 4
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    뜨거운아이스커피
    야식만 끊어도 성공이죠 
목표 지키시길 응원하겠습니당
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      다괜찮아
      작성자
      감사합니다.
아직 까지 잘 지키고 있네요.
굿밤 되세요 
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    호롱이
    탄수화물 줄이기 너무 어려운 거 같아요
저도 해야하는데
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    걷기와
    이번주도 힘내서 파이팅하시기 바래요
이렇게 해봐야겠어요. 조금씩 하면 효과적일 듯