다이어트 목표(6/8-6-14일)

전주랑 거의 비슷

  - 만보걷기 : 1주 6회

  - 러닝 3키로 : 1주 4-5회

  - 계단오르기 : 1주 3회

맨날 까먹는 계단오르기 추가