다이어트 목표

원래 월단위로 하다 주단위로 했는데 

주단위로 하니까 빼먹는것두 있네요

일단위로 해야할까봐요

 

1. 만보걷기 무조건~~

2. 물 2리터 꼭 마시기

3. 스쿼트 하기 

 

꼭 지켜야겠어요