간식절제~~

요즘 간식(빵,면,과자,떡등)을 넘 많이 먹고 있네요

그러다보니 몸무게도 3키로정도 늘었더라구요

몸무게도 몸무게지만 건강도 챙겨야하니 간식을 줄여보려구 합니다

오늘 저녁부터 화이팅할께요

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댓글 6
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    임지녕
    저도에요 ㅠㅠ 입이쉬질않고 ㅋ 절제가 시급해요 
    지도님 같이 화이팅해요 
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    포메다둥이네
    저도 노력합니다 ㅋㅋ
    근데 잘안대네용
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    현유리
    엄청 어려운 걸 하시네요 ㅠㅜ 전 입이 쉬질 못합니다
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    로블ㅎ
    간식만  줄여도 살 빠지는게
    너무 힘드네요 
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    산들바다
    간식 줄이는것도 힘들죠~ 다이어트 하면서 간식 안먹는게 제일 힘들어요 ㅠ
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    달나라토끼55
    간식을 게속 달고 먹게되면 몸무게 찌는건 순삭이더라구요 ㅠ