지앤혁
오늘 또 열심히 운동하시면 돼죠~ 한번씩 치팅데이 갖는것도 필요하긴 해요
전날 영양보충 타이밍 조절에 미스가 났는지
새벽 2시에 감당할수 없는 식욕이 몰아쳤다.
라면 2개 면만 건져 먹었다.
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전날 영양보충 타이밍 조절에 미스가 났는지
새벽 2시에 감당할수 없는 식욕이 몰아쳤다.
라면 2개 면만 건져 먹었다.
오늘 또 열심히 운동하시면 돼죠~ 한번씩 치팅데이 갖는것도 필요하긴 해요