이번주 다이어트 목표

이번주도 빠짐없이 오전에 만보걷기와 계단오르기 한번

그리고 생활속 오천보걷기와 틈틈히 스트레칭해주기

물 많이 마셔주기

이번주도 화이팅입니다

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댓글 2
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    파인더홀
    건강하게 목표하셨어용
    꾸준히 운동하세요
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    쿠보
    다이어트 목표 잘세우셨네요 ㅎㅎ
    꾸준히하시는게 멋지십니다.