원더랜드s
제일 힘든일~ 소식! 저도 이번주는 소식하려 했는데 힘든 미션이 되어 버렸네요 그래도 남은 시간까지는 화이팅입니다
이번주에는 다이어트
지금까지 해온듯이
소식하며 속이 부대끼지 않게 먹기입니다!
그래서 체중 목표는 없지만
이 생활습관이 자리잡도록 꾸준히 해볼께요^^
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댓글 7
- 강도마미
맞아요 소식으로 부대끼지 않으면 정말 다음날 몸이 가뿐하긴 하더라구요 응원합니다
- 킹브래드
요즘 아침이 가뿐해지는 중입니다 정말 잘 지키고 있어요 ^^
- 걷기와
파이팅! 오늘도 수고 많으셨습니다. 홧팅. 님 보고 본받아 갑니다.
- 킹브래드
우왕 감사해요 ~ 저도 항상 열심히 할꼐요 화이팅!
- 걷기와
소식하고 부대끼지 않을 만큼 먹는거 좋은 습관입니다 목표를 자세하게 잘 적으셨어요