미라클77
3키로 체중감량 응원합니다 다이어트 성공하세요
오늘 목표는 저녁 6시 이후 야식/간식/군것질 하지 않기!!!
일주일식 목표잡아도 어차피 다 성공 못하더라구요 ㅜㅜ
하루씩이라도 마음 다잡고 하고 있습니다.
화이팅 ^^
7월까지 꼭 3KG뺀다!!!
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댓글 10
- Jess19
3kg 어렵지 않을거에요 화이팅 ㅋㅋㅋㅋㅋ
- 미여니70
밤에 야식만 끊어도 정말 감량이 될 것 같아요. 화이팅하세요~~
- 하루만보k
3kg 감량 하실 수 있습니다. 응원할게요 ^^
- 강미뇽
3kg 감량 응원하겠습니다!! 하루하루 목표를 지키다보면 일주일~ 한달~ 빠져있을꺼예요!! ㅎㅎ
- Heat
어제 날짜였네요. 목표 성공 하셨나요? 7월까지 3키로 감량 응원합니다
- 다우니향기
7월까지 3키로 빼는거 응원해요 저도 같이 화이팅할게요
- 걷기와
꾸준히 목표도전 하시는 당신 대단하세요. 오늘도 수고 많으셨습니다. 여섯시 이후 야식, 간식, 군것질 하지 않기 좋습니다
- 걷기와
실천은 정말 힘든 과정이네요. 홧팅 효과 있는 운동 식단으로 건강하세요
- 고래사
밤 늦게 먹지 않는것만으로도 감량효과가 있어요. 특히 군것질, 야식만 사라져도 그만큼 감량이 되는것 같아요.