다우니향기
5키로감량 기간은 어떻게 잡으셨나요? 저두 일단 5키로부터 시작하려구해요
1. 저녁소식하기
2. 야식 금지
3. 일주일에 술은 한번만
4. 퇴근길 걸어가기
5. 하루에 만보채우기
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댓글 11
- 똥삥이
5키로 감량 목표 응원합니다^^ 만보도 열심히 걸으세요
- 치코리타연
응원감사합니다만보채우기어렵네요 ㅋㅋ
- 58로가즈아
야심금지랑 만보걷기 저랑 목표가 같아요. 다이어트 동지님 같이 화이팅해서 원하는 감량 꼭 이뤄봐요^^
- 치코리타연
동지님 반갑습니당~~다여트 화이팅해보아요
- 걷기와
부지런한 님 글 보고 배워갑니다. 목표 성공 응원합니다. 하루 만보 채우기, 야식금지 소식하기 저도 동참합니다
- 치코리타연
열심히 다여트해봅시댱오늘하루도 화이팅하세용!!
- Heat
5키로 감량이 목표시군요 성공 응원합니다
- 치코리타연
5키로 감량 화이팅해볼게요성공 하겠습니다!
- 걷기와
저녁 소식하기, 야식 금지 일주일에 술은 한번만 멋진 목표네요 자고 일어나면 몸무게가 어제와 다르게 늘어나네요